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Entrevista com Matteo Deu Spinazzola


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Nome: Matteo Spinazzola

Apelido na internet: Deuanuis (ou Deu)

País: Itália

Idade: 25 anos

Altura: 1,64 cm

Peso: 63 kg

Participações em Campeonatos e Títulos:

1º Lugar - Campeonato Nacional Italiano de Calistenia (Burningate) - 2017

2º Lugar - Campeonato Nacional Italiano de Calistenia - 2016

1º Lugar - Campeonato Nacional Italiano de Calistenia - 2015

2º Lugar - Copa Burningate 2015 e 2016

1º Lugar - Copa Burningate 2014

Competidor no World Street Workout & Calisthenics Championship em 2012 e 2013

CR: O que representa esse esporte para você?

Matteo: A calistenia é minha vida, paixão e meu trabalho. E é perfeita a junção disso com muitas das minhas amizades e meu amor pela Trap Music.

CR: Quando e por que você começou a treinar calistenia?

Matteo: Comecei a calistenia no verão / outono de 2010, depois de ter assistido um vídeo do famoso Hannibal for King.

CR: Como você desenvolveu suas habilidades nas argolas?

Matteo: Na minha opinião, a calistenia é a dominação total de todos os movimentos possíveis, incluindo habilidades nas argolas. Então, depois de ter um sólido Iron Cross, comecei a treinar outros movimentos de ginástica avançados como o Azarian e depois vários outros movimentos.

CR: Quem foi sua inspiração quando começou a treinar e quem te inspira hoje?

Matteo: Minha primeira e real inspiração foi "Vass The Supersaiyan". Hoje em dia eu me inspiro em minhas próprias conquistas.

CR: Qual foi o movimento que você teve mais dificuldade para aprender?

Matteo: Planche foi o movimento mais difícil de aprender para mim, devido às minhas características físicas (braços curtos, pernas pesadas, peito mais forte que os ombros, o que fez a protração dos ombros parecer bastante incomum).

CR: Você já pensou em desistir? Se já pensou, por que não desistiu?

Matteo: Eu nunca pensei em desistir. Eu simplesmente não posso!

CR: Você tem alguma dica para quem se dedica ao treino de movimentos de força?

Matteo: Seja cuidadoso e paciente, tome seu tempo, não se apresse em qualquer progressão, pois isso levará a aprimoramentos inadequados e, acima de tudo causará lesões, o que diminuirá seu treinamento.

CR: Após mais essa vitória no Burningate, qual será o seu próximo objetivo?

Matteo: Na realidade ganhar uma competição nunca foi um "objetivo" para mim, meu objetivo real é apenas um: ficar mais e mais forte!

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Entrevista en español

Nombre: Matteo Spinazzola

Apodo en internet: Deuanuis (o Deu)

País: Italia

Edad: 25 años

Altura: 1,64 cm

Peso: 63 kg

Participaciones en Competencias y Títulos:

1º Lugar - Campeonato Nacional Italiano de Calistenia (Burningate) - 2017

2º Lugar - Campeonato Nacional Italiano de Calistenia - 2016

1º Lugar - Campeonato Nacional Italiano de Calistenia – 2015

2º Lugar - Copa Burningate - 2015 y 2016

1º Lugar - Copa Burningate - 2014

Competidor en el World Street Workout & Calisthenics Championship - 2012 y 2013

CR: ¿Qué representa este deporte para usted?

Matteo: La calistenia es mi vida, pasión y mi trabajo. Y es perfecta la unión de eso con muchas de mis amistades y mi amor por Trap Music.

CR: ¿Cuándo y por qué empezaste a entrenar calistenia?

Matteo: Yo empezé la calistenia en el verano / otoño de 2010, después de haber visto un vídeo del famoso Hannibal for King.

CR: ¿Cómo desarrollaste tus habilidades com anillas?

Matteo: En mi opinión, la calistenia es una total dominación de todos los movimientos posibles, incluyendo las habilidades en las anillas. Entonces, después de tener un sólido Iron Cross, yo empecé a entrenar otros movimientos de gimnasia avanzados como el Azarian y luego muchos otros movimientos.

CR: ¿Quién fue su inspiración cuando empezaste a entrenar y quién te inspira hoy?

Matteo: Mi primera y verdadera inspiración fue "Vass The Supersaiyan". Hoy en día me inspiro en mis propias conquistas.

CR: ¿Cuál fue el movimiento em que tuviste más dificultad para aprender?

Matteo: Planche fue el movimiento más difícil de aprender para mí, debido a mis características físicas (brazos cortos, piernas pesadas, pecho más fuerte que los hombros, lo que hizo la protracción de los hombros parecer bastante fuera del natural).

CR: ¿Has pensado en desistir? Si ya, ¿por qué no lo hizo?

Matteo: Nunca pensé en renunciar. ¡Simplemente no puedo!

CR: ¿Tienes alguna sugerencia para quien se dedica al entrenamiento de movimientos de fuerza?

Matteo: Sea cuidadoso y paciente, tome su tiempo, no se apresure en ninguna progresión, pues eso llevará a progresiones inadecuadas y, sobre todo causará lesiones, lo que disminuirá su entrenamiento.

CR: Después de esa victoria en el Burningate, cuál será su próximo objetivo?

Matteo: En realidad ganar una competición nunca fue un "objetivo" para mí, mi objetivo real es sólo uno: quedarme más y más fuerte!

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